36 artikelen over zachte babyslaap, gesorteerd op datum.
Overprikkeling ontstaat als je baby meer indrukken binnenkrijgt dan hij nog kan verwerken. Typische signalen zijn heftig huilen, onrust, wegkijken en slaapproblemen. Lees hier hoe je het voorkomt en hoe je je baby weer rustig krijgt.
Lees artikel →Een paar weken na de geboorte raakt de slaap van je baby steeds beter georganiseerd. Dat is het moment om heel zacht te beginnen met oefenen: je baby slaperig maar wakker neerleggen, zodat hij leert om zelf in slaap te vallen.
Lees artikel →Met 3 maanden begint je baby de eerste slaappatronen te ontwikkelen. Plotselinge veranderingen, kortere dutjes of vaker wakker worden zijn daarbij heel normaal. Hier lees je hoe je je kleintje helpt om beter te slapen.
Lees artikel →Zuigt je baby de hele nacht aan de borst? Sarah Mann, moeder van zeven en slaapcoach, vergelijkt twee zachte methoden om 's nachts af te bouwen, laat zien wanneer jullie er klaar voor zijn en geeft je 10 praktische tips.
Lees artikel →Je baby is 12 maanden oud en heeft zijn eerste verjaardag gevierd. Een grote mijlpaal, en meestal ook een periode waarin het slapen weer verandert. Hier lees je wat je baby nu nodig heeft.
Lees artikel →Pasgeboren baby's zijn zo lief. Als dat slapen er nou niet was... Hier lees je waarom je pasgeborene niet slaapt, wat in de eerste maanden echt normaal is en welke verwachtingen realistisch zijn.
Lees artikel →Je baby wordt midden in de nacht klaarwakker, gaat brabbelen en speelt urenlang door. Zulke lange wakkere fases hebben bijna altijd te maken met het dagritme. Lees hier waar ze vandaan komen en wat je eraan kunt veranderen.
Lees artikel →Je baby wil ineens niet meer slapen en jullie zijn doodmoe? Grote kans dat jullie midden in een slaapregressie zitten. Hier lees je wat het is, wanneer het gebeurt en wat echt helpt.
Lees artikel →Je baby is 10 maanden oud en maakt een bijzondere, maar soms ook pittige ontwikkeling door. Die werkt vaak flink door in zijn slaap. Wat er in deze maand verandert en wat je kunt doen, lees je hier.
Lees artikel →Wordt je baby 's ochtends veel te vroeg wakker, soms al om 5 uur? Een gecertificeerde slaapcoach legt de oorzaken uit en laat zien wat echt helpt.
Lees artikel →Net toen de nachten weer rustiger werden, weigert je peuter ineens zijn bed. Ontdek waarom de 18-maanden-slaapregressie juist nu toeslaat, hoe lang hij duurt en wat er echt helpt.
Lees artikel →Met 7 maanden gaat je baby razendsnel vooruit: hij kruipt, brabbelt en trekt zich misschien al op. Hier vind je twee voorbeeld-dagritmes en antwoorden op de belangrijkste slaapvragen.
Lees artikel →Met 9 maanden zet je baby een grote ontwikkelingsstap, en dat merk je vaak ook aan zijn slaap. Hier vind je een voorbeeld-dagritme en antwoorden op de belangrijkste slaapvragen.
Lees artikel →Baby's slapen afhankelijk van hun leeftijd tussen de 13 en 18 uur per dag, en een flink deel daarvan valt overdag. Zodra je baby een slaapritme heeft opgebouwd, hoort het middagslaapje er gewoon bij.
Lees artikel →Nog heel even wachten, dan is hij lekker moe en slaapt hij langer. Die gedachte klinkt logisch, maar hij pakt meestal precies andersom uit. Lees hier hoe oververmoeidheid ontstaat en wat er echt helpt.
Lees artikel →De overstap van twee dutjes naar één gebeurt meestal tussen de 14e en de 18e maand. Te vroeg omschakelen leidt vaak tot oververmoeidheid en slechte nachten. Ontdek de tekenen waar je op kunt letten en hoe je de overgang zacht laat verlopen.
Lees artikel →Je peuter hangt gapend over de bank, maar zodra het woord bed valt, is hij ineens klaarwakker. Ontdek waarom peuters niet willen slapen en wat je kunt doen om de avonden en de nachten weer rustig te maken.
Lees artikel →Je baby viert binnenkort zijn eerste verjaardag en houdt je waarschijnlijk aardig bezig. Misschien heb je al gemerkt dat zijn slaapgedrag rond de 11e maand verandert. Vooral een dutjesregressie kan een flinke uitdaging worden.
Lees artikel →Baby's maken in de 8e maand een grote ontwikkeling door, die ook hun slaap flink beïnvloedt. Welke veranderingen je kunt verwachten, waar ze vandaan komen en hoe je ermee omgaat, lees je hier.
Lees artikel →Rond de 4 maanden verandert de babyslaap ingrijpend: je baby wordt 's nachts vaker wakker en doet kortere dutjes. Hier vind je twee voorbeeld-dagritmes en praktische tips voor je baby van 4 maanden.
Lees artikel →Met 5 maanden verandert je baby volop: hij brabbelt, draait zich om en raakt in alles geïnteresseerd. Hier vind je een voorbeeld-dagritme en handige antwoorden over dutjes en slaap.
Lees artikel →6 maanden is een mooie mijlpaal in het eerste jaar van je baby. Je hebt het eerste halfjaar achter de rug en laat veel uitdagingen van de pasgeboren tijd achter je. Nu begint een bijzondere babyfase vol spannende ontwikkelingen.
Lees artikel →De meeste ouders voelen zich onzeker wanneer hun baby wakker wordt en ontroostbaar begint te gillen. Waarom gebeurt dit, wat kun je doen en is het normaal? Ontdek 15 mogelijke redenen en praktische oplossingen.
Lees artikel →Herken je je baby niet meer? Huilbuien, driftbuien en slapeloze nachten? Je kleintje wil alleen nog bij jou zijn en je voelt je uitgeput en machteloos. Hier lees je waarom de fase van 9 maanden zo zwaar is en wat echt helpt.
Lees artikel →Je baby slaapt plotseling slechter? De 4 maanden slaapregressie is echt — maar tijdelijk. Leer wat de oorzaak is en hoe je er zacht en succesvol doorheen komt.
Lees artikel →Een vroegere bedtijd voor je baby leidt vaak tot beter en langer slapen. Leer waarom een vroegere bedtijd nachtelijk wakker worden vermindert en hoe je de overstap maakt.
Lees artikel →Als je baby huilt bij elk dutje of voor het slapengaan, kan oververmoeidheid of een ontbrekende routine de oorzaak zijn. Hier vind je zachte, bewezen oplossingen.
Lees artikel →Elk 2 uur wakker worden is uitputtend voor ouders. Een gecertificeerde babyslaapbegeleidster legt uit waarom het gebeurt en wat je kunt doen om meer slaap te krijgen.
Lees artikel →Als je baby alleen in slaap valt aan de borst, is er een zachte uitweg. Ontdek bewezen methoden om de slaap-zuig-associatie stap voor stap en liefdevol te doorbreken.
Lees artikel →Je baby weigert het aanschuifbedje? Je bent niet alleen. Leer waarom baby's het aanschuifbedje afwijzen en volg deze stappen om de overgang succesvol te maken.
Lees artikel →Dutjes korter dan 30 minuten? Korte dutjes zijn uitputtend. Ontdek waarom baby's na één slaapcyclus wakker worden en hoe je ze helpt langer te dutten.
Lees artikel →Veelvuldig nachtelijk wakker worden heeft echte oorzaken en echte oplossingen. Een babyslaapbegeleidster legt de meest voorkomende redenen uit en hoe je je baby helpt.
Lees artikel →Zelfstandig inslapen is een vaardigheid die baby's zacht kunnen leren. Ontdek wanneer je kunt beginnen, welke methoden werken en hoe je je baby stap voor stap ondersteunt.
Lees artikel →Hoeveel slaap heeft mijn baby nodig? Bekijk de slaaptabel per leeftijd voor baby's van 0 tot 30 maanden en leer hoe je die slaap ook echt bereikt.
Lees artikel →Klaar om te stoppen met in slaap voeden? Leer hoe je de slaap-zuig-associatie zacht doorbreekt, nachtvoedingen afbouwt en je baby leert zelfstandig in slaap te vallen.
Lees artikel →De WLA-aanpak (Wenen in Liefdevolle Armen) helpt baby's beter slapen zonder slaaptraining. Ontdek hoe het werkt, de wetenschappelijke achtergrond en hoe je het toepast.
Lees artikel →
