Slaapregressie
4-maanden-slaapregressie – Alles wat je moet weten
Je baby slaapt plotseling slechter? De 4 maanden slaapregressie is echt — maar tijdelijk. Leer wat de oorzaak is en hoe je er zacht en succesvol doorheen komt.
Lees artikel →Alle artikelen van Het Slapertjesparadijs.
20 artikelen over zachte babyslaap, gesorteerd op datum.
Bedtijdroutine
5 effectieve stappen om de bedtijd van je baby eerder te maken
Een vroegere bedtijd voor je baby leidt vaak tot beter en langer slapen. Leer waarom een vroegere bedtijd nachtelijk wakker worden vermindert en hoe je de overstap maakt.
Lees artikel →
Slaapproblemen
Baby Huilt bij het Inslapen? Oorzaken en Zachte Oplossingen
Als je baby huilt bij elk dutje of voor het slapengaan, kan oververmoeidheid of een ontbrekende routine de oorzaak zijn. Hier vind je zachte, bewezen oplossingen.
Lees artikel →
Nachtwakkers
Baby wordt 's nachts om de 2 uur wakker? Slaapcoach geeft tips!
Elk 2 uur wakker worden is uitputtend voor ouders. Een gecertificeerde babyslaapbegeleidster legt uit waarom het gebeurt en wat je kunt doen om meer slaap te krijgen.
Lees artikel →
Borstvoeding & Slaap
Baby Slaapt Alleen aan de Borst? 3 Bewezen Methoden
Als je baby alleen in slaap valt aan de borst, is er een zachte uitweg. Ontdek bewezen methoden om de slaap-zuig-associatie stap voor stap en liefdevol te doorbreken.
Lees artikel →
Slaapomgeving
Mijn baby slaapt niet in het aanschuifbedje – Wat je nu kunt doen
Je baby weigert het aanschuifbedje? Je bent niet alleen. Leer waarom baby's het aanschuifbedje afwijzen en volg deze stappen om de overgang succesvol te maken.
Lees artikel →
Dutjes
Je baby slaapt overdag niet, te kort of slechts 30 minuten?
Dutjes korter dan 30 minuten? Korte dutjes zijn uitputtend. Ontdek waarom baby's na één slaapcyclus wakker worden en hoe je ze helpt langer te dutten.
Lees artikel →
Nachtwakkers
10 redenen waarom je baby steeds wakker wordt (+ 12 oplossingen)
Veelvuldig nachtelijk wakker worden heeft echte oorzaken en echte oplossingen. Een babyslaapbegeleidster legt de meest voorkomende redenen uit en hoe je je baby helpt.
Lees artikel →
Inslapen
Vanaf wanneer en hoe kan je baby zelfstandig in slaap vallen?
Zelfstandig inslapen is een vaardigheid die baby's zacht kunnen leren. Ontdek wanneer je kunt beginnen, welke methoden werken en hoe je je baby stap voor stap ondersteunt.
Lees artikel →
Slaapbehoefte
Hoeveel slaap heeft een baby nodig? Overzicht per leeftijd
Hoeveel slaap heeft mijn baby nodig? Bekijk de slaaptabel per leeftijd voor baby's van 0 tot 30 maanden en leer hoe je die slaap ook echt bereikt.
Lees artikel →
Slaapgewoonten
Stoppen met in Slaap Voeden: Zacht en Succesvol
Klaar om te stoppen met in slaap voeden? Leer hoe je de slaap-zuig-associatie zacht doorbreekt, nachtvoedingen afbouwt en je baby leert zelfstandig in slaap te vallen.
Lees artikel →
Slaapbegeleiding
WLA-aanpak: Wenen in Liefdevolle Armen
De WLA-aanpak (Wenen in Liefdevolle Armen) helpt baby's beter slapen zonder slaaptraining. Ontdek hoe het werkt, de wetenschappelijke achtergrond en hoe je het toepast.
Lees artikel →
Baby
Slaap baby 11 maanden: slaapbehoefte, dagritme en de dutjesregressie
Je baby viert binnenkort zijn eerste verjaardag en houdt je waarschijnlijk aardig bezig. Misschien heb je al gemerkt dat zijn slaapgedrag rond de 11e maand verandert. Vooral een dutjesregressie kan een flinke uitdaging worden.
Lees artikel →
Baby
De moeilijke fase van 9 maanden: 7 tips die echt helpen
Herken je je baby niet meer? Huilbuien, driftbuien en slapeloze nachten? Je kleintje wil alleen nog bij jou zijn en je voelt je uitgeput en machteloos. Hier lees je waarom de fase van 9 maanden zo zwaar is en wat echt helpt.
Lees artikel →
Baby
Je peuter wil niet slapen? Zo lukt het wel!
Je peuter hangt gapend over de bank, maar zodra het woord bed valt, is hij ineens klaarwakker. Ontdek waarom peuters niet willen slapen en wat je kunt doen om de avonden en de nachten weer rustig te maken.
Lees artikel →
Baby
Mijn baby wordt gillend wakker? 15 redenen en oplossingen
De meeste ouders voelen zich onzeker wanneer hun baby wakker wordt en ontroostbaar begint te gillen. Waarom gebeurt dit, wat kun je doen en is het normaal? Ontdek 15 mogelijke redenen en praktische oplossingen.
Lees artikel →
Baby
Dagritme baby 5 maanden: tips en handige antwoorden
Met 5 maanden verandert je baby volop: hij brabbelt, draait zich om en raakt in alles geïnteresseerd. Hier vind je een voorbeeld-dagritme en handige antwoorden over dutjes en slaap.
Lees artikel →
Baby
Dagritme baby 4 maanden: tips en handige antwoorden
Rond de 4 maanden verandert de babyslaap ingrijpend: je baby wordt 's nachts vaker wakker en doet kortere dutjes. Hier vind je twee voorbeeld-dagritmes en praktische tips voor je baby van 4 maanden.
Lees artikel →
Baby
Slaap baby 6 maanden – slaapbehoefte, wakkere fases en slaapproblemen
6 maanden is een mooie mijlpaal in het eerste jaar van je baby. Je hebt het eerste halfjaar achter de rug en laat veel uitdagingen van de pasgeboren tijd achter je. Nu begint een bijzondere babyfase vol spannende ontwikkelingen.
Lees artikel →
Baby
Slaap baby 8 maanden: slaapbehoefte, dagritme en slaapregressie
Baby's maken in de 8e maand een grote ontwikkeling door, die ook hun slaap flink beïnvloedt. Welke veranderingen je kunt verwachten, waar ze vandaan komen en hoe je ermee omgaat, lees je hier.
Lees artikel →