Over Het Slapertjesparadijs
Slapeloze nachten, eindeloze pogingen om je baby in slaap te krijgen en de knagende vraag: «Doe ik iets verkeerd?» — we kennen het maar al te goed.
Bij Het Slapertjesparadijs lopen we met ouders mee op het pad naar rustigere nachten, zonder de behoeften van de baby uit het oog te verliezen. Geen starre regels, geen druk — alleen zachte, hechtingsgerichte, praktische oplossingen die echt bij jouw gezin passen.
Sarah richtte Het Slapertjesparadijs op in 2018. Sindsdien is het uitgegroeid tot een van de leidende platforms voor zachte slaapoplossingen voor baby’s en peuters. Als mama van zeven kinderen kent ze de uitdagingen van babyslaap, slaapgebrek en alledaagse chaos uit eerste hand — en weet ze wat echt werkt.
Sarah
Hoi, ik ben Sarah — gecertificeerd slaapcoach, taalkundige en auteur. Mijn pad naar Het Slapertjesparadijs begon niet als expert. Het begon als een volkomen slaaptekorte moeder.
Toen een van onze kinderen plotseling serieuze slaapproblemen ontwikkelde, stond ik voor dezelfde vragen als zoveel ouders. Hoe begeleid ik mijn baby liefdevol in slaap? Waarom lijkt het bij anderen zo moeiteloos — en bij ons niet?
Ik dook diep in de wetenschap van babyslaap, hechting en breinontwikkeling. Ik volgde extra opleidingen en testte methoden die echt werkten — niet alleen voor onze baby, maar later voor duizenden andere gezinnen.
- Gecertificeerd slaapcoach — Institute of Sensitive Sleep Consulting, Australië
- Master of Education in Duitse en Romaanse taal- en letterkunde
- Auteur van meerdere boeken en online cursussen
- Meer dan twaalf jaar praktijkervaring met 50.000+ gezinnen
- Mama van zeven kinderen — ze weet precies wat je doormaakt
«We willen ouders helpen om het slaapgedrag en de slaapbehoeften van hun baby of peuter écht te begrijpen. Ons doel: jou het vertrouwen en de tools geven om de slaapproblemen van je kind in twee tot vier weken op een hechtingsgerichte manier op te lossen — zodat je weer kunt genieten van je kind en je leven.»
De liefdevolle middenweg.
Bij Het Slapertjesparadijs gebruiken we beproefde, zachte methoden — sommige door Sarah zelf ontwikkeld, zoals de WLA-aanpak en de Stoel-methode. Samen vormen ze een gezonde middenweg in alle ruis rond slaapcoaching.
Gezin telt. We houden iedereen in beeld — de oververmoeide baby of peuter, de uitgeputte mama, de radeloos-moeie papa, en eventuele broertjes en zusjes. We passen tips, tempo en aanpak individueel aan.
Hechting en individualiteit zijn voor ons niet onderhandelbaar.
Voor ouders die de liefdevolle middenweg zoeken.
We spreken bewust ouders aan die op zoek zijn naar individuele, hechtingsgerichte én effectieve oplossingen.
- We bevorderen goede slaap — zacht, sensitief, nooit geforceerd.
- We wijzen harde quick fixes af (laten huilen, Ferber).
- We geven geen one-size-fits-all advies. We zien jouw kind, zijn persoonlijkheid, jullie gezin.
- Tijdens elk slaapcoaching-traject — en daarna — verdiepen we de band tussen ouders en kind.
- We zetten in op duurzame, evidence-based oplossingen.
Klaar om de slaap van je kleine vannacht al te verbeteren?
Schrijf je in voor de gratis e-mailcursus — geliefd bij meer dan 50.000 gezinnen.